La psychothérapie intégrative est adaptative aux besoins du client et soucieuse de l'alliance thérapeutique
De plus en plus, les psychothérapeutes et les chercheurs conviennent qu'aucune technique de psychothérapie ne peut être efficace et appropriée pour tous les patients, problèmes et situations. Pour cette raison, la psychothérapie intégrative diffère du modèle de thérapie "taille unique" couramment utilisé. Des recherches fondées sur des preuves ont montré que les traitements psychothérapeutiques intégratifs sont efficaces pour une variété de troubles psychiatriques tels que, mais pas exclusivement, la dépression, les troubles d'anxiété sociale, les troubles d'anxiété généralisée, les troubles de la personnalité, Identité dissociative Troubles et traumatismes.
Ce modèle s'efforce de s'adapter à l'individu, travaille dans le cadre d'une alliance thérapeutique et se concentre sur le fonctionnement affectif, comportemental, cognitif et physiologique, ainsi que sur les croyances spirituelles. La psychothérapie intégrative s'appuie sur de nombreux modèles et théories fondés sur des preuves pour créer un traitement qui répond spécifiquement aux expériences et aux préoccupations uniques des clients. Irene utilise une approche centrée sur la personne et collaborative et a une présence chaleureuse et compatissante, avec une grande capacité d'harmonisation profonde et des indices relationnels et travaille en collaboration avec le client pour s'assurer que chaque besoin personnel est satisfait.
Traitement individualisé
Qu'est-ce que la psychothérapie intégrative ?
La psychothérapie intégrative travaille avec un large éventail de clients, de problèmes et de contextes. mettant l'accent sur votre unicité et la relation thérapeutique.
INTEGRATIVE ATTACHMENT THERAPY
What is attachment and attachment disturbances?
Attachment is the emotional bonds that develop in early childhood based on our interactions with caregivers. These early relationships establish patterns of relating to ourselves and others and influence how we develop adult relationships.
Attachment theory is one of psychology and psychotherapy's most well-researched and evidence-based areas, showing a linkage between dysfunctional attachment in childhood and how we feel about ourselves and others in adulthood. Research reports that early attachment formation critically impacts self-experience, emotional regulation, and the capacity for intimacy, creating attachment disturbances. These early attachment difficulties have been linked to various issues later in life, including substance abuse, personality disorders, anxiety, depression, PTSD, and dissociative disorders.
Some indicators of attachment disturbance include:
-
Struggling to maintain healthy relationships
-
Constantly worrying about pleasing others
-
Difficulty trusting others or forming close bonds
-
Fear of intimacy
-
Being overly emotionally dependent on others
-
Difficulty experiencing and/or expressing emotions
-
Obsessive thoughts and ruminations about relationships
-
An excessive need for approval
-
An intense fear of abandonment, rejection, or criticism
-
Emotional dysregulation (experiencing too much or too little emotion)
​
IAT is a model developed by Dr Dan Brown and colleagues from Harvard Medical School. This treatment, also known as the "three-pillar approach" is specifically designed to address particular attachment disturbances and to heal these issues by utilizing the therapeutic relationship and the power of imagination.
L'importance d'une relation thérapeutique
La qualité de la relation thérapeutique est le meilleur prédicteur de la transformation du client.
La relation thérapeutique est non seulement le facteur le plus important dans le changement d'un client, mais elle est cruciale pour un travail thérapeutique efficace. Cela donnera au client l'occasion de développer une relation saine avec un conseiller compréhensif et d'acquérir une meilleure compréhension de lui-même, des autres, des relations et du monde.
​
Quelques-uns des facteurs importants associés aux résultats positifs et aux changements thérapeutiques en psychothérapie et à rechercher dans votre thérapie sont la capacité du thérapeute à responsabiliser, inspirer l'espoir et fournir une vision alternative et plus crédible de soi et du monde ; la capacité de fournir aux clients une expérience émotionnelle corrective qui les aide à surmonter l'héritage d'expériences traumatisantes ; une alliance thérapeutique sûre ; attentes de changement positif. Certaines des qualités précieuses que les thérapeutes devraient avoir sont l'attention et la présence, l'empathie et la compassion, l'authenticité et le regard positif.
​
Irene, qui comprend son rôle d'instrument de réflexion du changement, considère le client comme un participant actif à la thérapie. Elle travaille en collaboration avec ses clients et adapte ses séances en fonction de leurs préférences et de leurs qualités uniques.
La psychothérapie ne peut pas changer le passé, mais elle peut vous aider à changer votre relation avec l'héritage du passé.
Comment se déroulent les séances avec Irène ?
À quoi s'attendre de nos séances :
​
-
Nous aurons un appel de consultation gratuit où Irene s'informera des raisons pour lesquelles vous recherchez une thérapie, et vous pourrez vous faire une idée de qui nous sommes. Nous veillerons également à trouver le bon praticien capable de vous aider.
-
Au cours des premières séances, nous vous poserons des questions sur les résultats souhaités et nous nous ferons une idée de votre situation passée et actuelle, de votre style de vie et de vos relations afin que nous puissions en savoir plus sur qui vous êtes.
-
Une fois que nous aurons une compréhension claire des problèmes et des résultats à atteindre, le thérapeute vous offrira sa compréhension thérapeutique et ensemble, vous créerez un plan de traitement qui fonctionne pour vous.
​
​
L'approche d'Irene est adaptée pour avoir la meilleure compréhension de votre situation et des résultats souhaités. L'objectif d'Irene est de toujours se référer à votre agence, etétablir un plan de traitement en collaboration avec vous.
Chez Numina, nous croyons en vos capacités intrinsèques à accéder à vos ressources intérieures et à générer des changements durables.
​
"C'est ensemble que nous construisons une relation thérapeutique de confiance et à travers cette relation, vous aidons à mieux comprendre votre expérience
et atteindre la guérison et la croissance." Irène
Modèles thérapeutiques
-
Théorie de l'attachement
-
Eco-psychothérapie
-
Philosophie et pratique orientales
-
Psychothérapie existentielle
-
Thérapie sensible au genre et multiculturelle
-
Traitement basé sur la mentalisation (MBT)
-
pleine conscience
-
Psychodynamique
-
Psychothérapie sensorimotrice
-
Approche systémique
-
Modèle de traumatisme
